Música = Relajación
La música tiene numerosos beneficios para nosotros, causa un impacto en nuestro cerebro y las diferentes actividades que podemos realizar mientras la escuchamos. Existen muchos tipos de géneros musicales y cada uno nos afecta de una forma diferente. Entre los beneficios de la música está el poder que tiene para ayudar a relajarnos, a concentrarnos o hasta a mejorar nuestro estado de ánimo.
Está más que demostrado que la música tiene efectos positivos sobre el cuerpo de forma directa e indirecta, por eso te dejaremos algunos géneros que te pueden ayudar a relajarte.
Música clásica
La música clásica tiene la capacidad de transmitir emociones a quien la escucha. Además, son ideales para complementar ejercicios de relajación.
Sonidos de la naturaleza
El sonido de la lluvia, un río que fluye, el canto de una ballena… Los sonidos de la naturaleza tienen un poder catártico en nuestro organismo. La música relajante que incluye sonidos naturales y de animales mejora la concentración y rendimiento.
Música para meditar
Este género engloba a muchos otros. En realidad, suelen ser mezclas que pueden combinar música clásica y sonidos de la naturaleza. Sin embargo, hay algunos artistas que componen para este género como por ejemplo Dan Gibson.
Música lounge
Este tipo de música se caracteriza por una mezcla de ritmos sin mucha instrumentación. Además, se sirve de otros géneros musicales como bossa nova, mambo, música étnica, electrónica y jazz.
¿Alguna vez escuchaste algún tipo de estos géneros?
Fuente: https://www.santalucia.es/blog/generos-musicales-relajantes/
La mejor es sonidos de la naturaleza, eso es relajación total 👌
ResponderEliminarMe encanta el lounge para relajarme y para estudio me sirve mucho los sonidos de la naturaleza, de verdad es lo que mejor me funciona para concentrarme. Tu blog es genial!
ResponderEliminarLa que mas escucho para estudiar es la música clásica, pero intentare escuchar los otros tipos de géneros que nos diste a conocer ! Gracias 😁✨
ResponderEliminarAmo la música para meditar, es increíble la combinación entre música clásica y los sonidos de la naturaleza ¡¡¡ 😊
ResponderEliminarLa particularidad de cada género musical es la inmersión en su espacio cultural, es decir, si escuchas hip hop de los guetos, te sentirás como un chico malo xd, a diferencia que si escuchas por ejemplo un Tinkus de Bolivia, te sientes eufórico, y alegre. Cada género transmite sus características culturales.
ResponderEliminarOh.. me parece interesante haber conocido algunos géneros que no conocía, fascinante !
ResponderEliminarlas que suelo escuchar mas son los sonidos de la naturaleza , interesante dato no sabia mucho de las demás músicas de relajación
ResponderEliminar.
A mi me relaja la música clásica <3
ResponderEliminarlos sonidos de la naturaleza son lo mejor que puede haber
ResponderEliminarexcelente!!!
ResponderEliminarla música que te gusta, es la música perfecta!! no hay más!
La música mi fiel acompañante <3 <3
ResponderEliminarYo escucho música clásica para hacer trabajos o dormir
ResponderEliminarAmo la musicaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ResponderEliminarEs excelente para muchas ocasiones <3
Buen post
La música es una forma de relajación para el dr humano.
ResponderEliminarDebiste incluir los ASMR aunque no son un genero musical te ayudan a relajarte demasiado. Excelente blog Gabicienta
ResponderEliminarMuy buen post
ResponderEliminar